Online platform Moodspace zet in op mentale gezondheid bij studenten
- Ann Laenen
- Dec 17, 2021
- 2 min read
Updated: Dec 24, 2021
Bron: SchoolIt
De overheid heeft een nieuw initiatief op poten gezet: MoodSpace. MoodSpace is een online platform voor studenten die kampen met emotionele problemen. Via dat platform kunnen ze betrouwbare info, tips en online zelfhulpmodules raadplegen. Ook kunnen ze er terugvinden waar én bij wie ze terecht kunnen.
Uit onderzoek blijkt dat 75% van alle mentale problemen ontstaat voor de leeftijd van 25 jaar. “Mentaal welzijn bij studenten was vroeger een onderbelicht thema, nu zetten we het in heel Vlaanderen centraal en laten we het niet meer los”, zegt Vlaams minister van Onderwijs Ben Weyts.
Een warm bad
De overheid werkt voor dit project samen met het Steunpunt Inclusief Hoger onderwijs (SIHO), studenten, academische experten en Vlaamse (hoger)onderwijsinstellingen. Naast studenten kunnen docenten en ook studentenpsychologen of ouders zich melden om hulp te bieden. “MoodSpace is een warm bad, waar mentale gezondheid de belangrijkste én de normaalste zaak van de wereld is”, zegt Weyts.
MoodSpace lanceert midden december, of met andere woorden net voor de blokperiode. Dat is echter geen toeval. Tijdens die periode hebben studenten het vaak moeilijker dan anders. Hun stressniveau stijgt dan fors. MoodSpace biedt laagdrempelige toegang tot betrouwbare informatie. Je vindt er onder andere verhalen van anderen en podcasts, maar ook de mogelijk om elkaar complimenten te sturen. Naast studenten kunnen docenten en ook studentenpsychologen of ouders zich melden om hulp te bieden.
Ik ben een enorme fan van dit initiatief. Toen ik nog op kot zat in Antwerpen, had een van mijn kotgenoten het enorm moeilijk met haar mentale gezondheid, zeker tijdens de examens. Ik spendeerde elke minuut van de dag bij haar en zo verwaarloosde ik mijn eigen studies. Uiteindelijk is het wel goed gekomen, maar MoodSpace had voor ons allebei voordelig kunnen zijn.
Maanlopers
Een paar oud-klasgenoten van journalistiek hebben deze maand een podcast uitgebracht met de naam ‘Maanlopers’. In de podcast staat het mentaal welzijn van jongeren centraal. De zesdelige podcast bespreekt thema’s als identiteit, sociale media en eenzaamheid. Beluister de podcast hier.
Lieve Ann
Ik heb het platform ook voorbij zien komen in mijn nieuwsberichten. Ik vind dit net zoals jou een zeer welgekomen platform. Ik hoop dan ook dat studenten die het nodig hebben, de weg ernaartoe kunnen vinden. Zeker in deze donkere winterperiode, die voor sommige nog extra donker kan worden met een Covid-besmetting erbij, mag het platform extra in de kijker gezet worden.
Je vertelt over een eigen situatie waarin je MoodSpace nodig gehad zou hebben. Moedig van je!
Ook de podcast ziet er heel interessant uit. Thema's die vaak gekoppeld worden aan mentale gezondheidsproblemen springen ook meteen uit. Proficiat aan jouw oud-medestudenten.
Bedankt om dit met ons te delen!
Warme groet
Lotte
Hallo Ann!
Ik had nog nooit eerder gehoord van dit initiatief, maar ik ben ontzettend blij dat het op poten gezet is. Ik merk bij mezelf en mijn collega-studenten ook vaak op dat het niet altijd even goed gaat met onze mentale gezondheid. De hele coronacrisis heeft dit alleen nog maar moeilijker gemaakt.
In mijn mening is dit de allereerste keer dat onze minister van onderwijs ook eens aan de hogeschoolstudenten denkt. Ik denk dat elke hulp momenteel broodnodig is, en ik hoop dat dit platform ook de beloftes kan waarmaken. Ik surf er nu meteen naartoe!
Vriendelijke groeten,
Goele